Hay personas que irradian calma. Que llegan sin ruido, pero dejan una huella profunda. Camila Benzaquen es una de ellas.
Psicóloga clínica, cofundadora de Mente Bonita, y co-host en Gestapromo. Ella representa a una nueva generación de mujeres que entienden la salud mental no como un lujo, sino como una forma de amor propio diaria.
Su voz es suave, pero sus ideas son poderosas. Habla con la claridad de quien ha estudiado el comportamiento humano por años y con la calidez de quien ha aprendido, en carne propia, que sanar no siempre significa olvidar, sino comprender el proceso de transformarse. En su consultorio y a través de su plataforma mentebonita.com, Camila crea espacios donde las personas pueden volver a sentirse seguras de sí mismas, en sus propios pensamientos. Donde la vulnerabilidad no se esconde, sino que se honra.
Detrás de su mirada tranquila hay años de estudio, dedicación y propósito. Se especializó en Terapia Racional Emotiva, Terapia de Esquemas y disciplina positiva, herramientas que combina con un enfoque cálido y humano. Además tiene un MBA para complementar el manejo de su empresa con su pasión. Para ella, la psicología no se limita a una conversación clínica: es una experiencia viva, que se construye con empatía, con presencia, y con la certeza de que cada mente tiene su propio ritmo para sanar y que acompañarla es maravilloso.
Pero su historia no se escribe solo entre libros y sesiones. Camila ama hacer de todo un poco y encontrar el balance que la representa para estar bien. Desde pequeña, encontró en la danza clásica una forma de expresión que la conecta con su esencia. En el ballet, donde cada movimiento exige disciplina y entrega, encontró la misma armonía que busca transmitir en su día a día: el equilibrio entre la perseverancia y la libertad, entre la resiliencia y la emoció. Además tiene una familia que crece con ella a diario y la apoyan de forma incondicional, ellos brillan juntos.
En redes sociales, su presencia inspira sin imponer. Habla con naturalidad de temas que otros prefieren callar: la ansiedad, el duelo, la autoexigencia, el miedo, la maternidad. Y lo hace desde un lenguaje cercano, sin tecnicismos, recordando que cuidar la mente es un acto de valentía y prioridad.
Hoy, con Mente Bonita, una empresa que fundo junto a su mejor aliado, su esposo Brian Hemmerde, en el 2020, han logrado lo que muchos intentan: tender un puente entre la psicología y la vida real. Su proyecto no solo ofrece recursos terapéuticos (psicologīa, nutrición, tanatología, psiquiatrīa, coaching), sino también forma una comunidad de conexión y un recordatorio constante de que no estamos solos en el proceso de entendernos y que esta bien, no estar bien.
Camila Benzaquen no busca ser una figura perfecta ni una gurú del bienestar. Prefiere ser una acompañante cercana, real. Una mujer que escucha con empatía, que se permite sentir y mostrarse vulnerable, y que demuestra con su autenticidad que el verdadero equilibrio se encuentra en aceptar que somos, todos, un trabajo constante en progreso y que debemos a diario: Cultivar nuestra Mente Bonita.
